第101章 训练开始

    有一段时间没有来了,树屋还得收拾一下,齐灏将无线设备打开,发了一条信息出去,然后便和苏夏一起收拾树屋。     两个人都是动作极为利索的人,树屋很快就收拾干净。     “老婆,换上这个衣服。”     齐灏递给了苏夏一套迷彩服,     “然后把这四个增重护腕分别绑在手腕和脚腕,再背上这个背包。”     这是要开始训练了吧!     苏夏心里隐约期待,没有多问就按齐灏的要求做了。     “这四个护腕从现在开始,不管是吃饭还是睡觉都不能拿下来,懂了吗?”     见苏夏没有多问就按自己的要求利索的做了,齐灏眼里闪过一丝满意,对苏夏叮嘱道。     “懂了。”     苏夏点头,     “等我适应了这个重量,又会继续加重是不是?”     “对。”     齐灏点头,     “我老婆真聪明。”     “电视里面经常放。”     苏夏挑挑眉,有些得意的开口。     “我们下去吧。”     宠溺的摸摸苏夏的头,齐灏带好自己要带的东西,然后直接就从树屋上跳了下去。     “啊——”     树屋离地起码有十几米高的距离,齐灏说跳就跳,吓了苏夏一跳,连忙伸头去看,见齐灏完整的站在地上这才松了口气,连忙从软梯下去,一下子就冲着齐灏瞪眼,     “刚刚干嘛一下子往下跳啊,吓我一跳。”     “放心吧,没事儿的,我要是没这本事不会逞强的。”     齐灏含笑安慰苏夏。     “万一你要强行装逼呢?”     “……”     “章鱼他们呢?”     见齐灏一脸无语说不出话来,苏夏开始转移话题。     “已经去训练去了,你和他们的训练不一样,我针对你的情况,给你另外制定了,走吧,跟我来。”     说起训练,齐灏立刻就严肃了。     对于苏夏的第一个要求,并不高,也就是负重五公里而已。     一下子跑五千米,苏夏并没有试过,何况在这森林里,高低不平,时不时有烂木头拦路,还要达到齐灏最低的速度要求,所以……     跑完第一个五公里,苏夏觉得自己跟去了半条命似的!     “休息二十分钟,然后跑回去。”     看着苏夏累得跟条狗似的,齐灏眼底闪过一丝心疼,出口的命令却是毫不犹豫。     “好……”     苏夏累得只能回答一个字。     “来,调整呼吸,伸展四肢……”     齐灏帮着苏夏一起放松,让她能得到最大程度的休息,然后才有力气跑回去。     “吸……呼……”     苏夏按照齐灏的要求照作。     休息了大约十分钟后,齐灏才给苏夏递水壶让她喝水,     “喝一小口,呼吸一下,再喝一小口……”     “恩……”     “真乖……”     见苏夏乖乖的满足自己所有的要求,齐灏真心的夸奖,他还以为第一个五公里下来,苏夏会向自己发一下脾气呢。     二十分钟眨眼就到了……     虽然很累,但苏夏还是打起精神往回跑……     “呼吸不要乱,按照我教你的方法呼吸,你的耐力太差,想想看,如果以后遇到了坏人,不说要你去抓坏人,就说要你从坏人手里逃跑,如果你跑个一千米就没劲了,岂不是跟坐在那里等着坏人来抓没什么区别?”     看苏夏呼吸重了,齐灏便在一边鼓励她。     一下子跑十公里,还是负重的……     等回到树屋,苏夏已经感觉不到腿是自己的了,脑子也麻木得不能思考了。     “老大,嫂子,你们回来了啊,午饭已经做好了,要不要过来吃?”     小三负责今天的煮饭,所以训练了一会儿就提前回来了。     “我不想吃……”     她现在只想找地方睡一觉。     “咕……”     可惜肚子不买账,话音刚落就叫了起来。     “刚运动过不能吃,苏夏,你先上树屋休息一会儿,我给你拿饭上去。”     齐灏温柔的拍拍苏夏的肩膀。     “恩。”     苏夏咬着牙上树。     “碗呢?”     看苏夏上树,齐灏询问小三。     “这里。”     “我给她盛一碗上去。”     齐灏给苏夏盛了满满一大碗饭菜上去,虽然苏夏很累,但运动过后,闻着香味,饥饿感袭来,便只想吃饭,不想睡觉。     看到齐灏端着一大碗饭菜上来,苏夏顿时咽了咽口水,眼巴巴的看着齐灏,     “过十分钟才能吃,现在吃对胃不好。”     “好饿。”     “乖,来我帮你按摩一下腿……”     齐灏将碗放下,让苏夏躺下给她按摩。     “我们回来了。”     就在这十分钟内,章鱼带着训练的人回来了,大家一看饭做好了,立马围上去开饭。     “他们怎么一回来就吃不休息一下?”     “任务的时候,有时间吃饭,就是一件不错的事情了,哪里还会管其它的。”     齐灏开口解释,     “他们的吃饭时间只有一分钟,这也是训练内容。”     “还趴着吃?”     看着章鱼等人盛好饭后便三三两两的趴在一起,苏夏惊讶。     “恩。”     包括小三在内,伴随着章鱼一声开饭,所有的人都狼吞虎咽,一大碗的饭,就这样以肉眼可见的速度消失。     “真厉害!”     苏夏特意拉过齐灏的手表过来看时间,还真的是在一分钟内就吃完了一大碗饭。     “你以后主要是做技术的,不需要训练这些,而且长期这样对胃不好,我不想你有事儿。”     说到底,齐灏还是给苏夏开了后门。     “如果我没来,你也会和他们一样吗?”     苏夏看着齐灏问道。     “恩。”     “你们……”     看着齐灏完美的颜,想到他也会趴在地上狼吞虎咽的样子,苏夏不由得红了眼眶,满满的心疼,     “你们真的很伟大。”     “这是我们的使命,我们所做的一切都是应该的。”     齐灏从来不觉得自己做的事情有什么伟大的,他是一个兵,只是一个兵,他所做的一切,不如是听从上级的安排而已。     “我以后,一定会对你更好的。”     苏夏下定决心。     “乖老婆~”     听到苏夏这样说,齐灏也有些动容,他知道,他的宝贝儿,心疼他训练苦,又要对他更好一些了。     人生能取到这么一个能理解自己的老婆,他觉得自己是值了。     喜欢军婚有毒:长官,矜持点!请大家收藏:军婚有毒:长官,矜持点!更新速度最快。(记住全网小说更新最快的六六闪读:www.663d.com)