第298章 魔鬼教练

        卡森微微点头，“每个人在立目标时，总是豪情万丈的。 希望你能将这份豪情一直持续到减肥结束。” “嗯，我会的。”谢以兮一边喘着粗气，一边回答到。 “好，那就开始吧。”说完，卡森将沙发上早已准备好的一条伸缩带拿了过来。 谢以兮一看，直接傻眼。 “这？用来干嘛？” 卡森摇了摇手里的伸缩带微微坏笑，“当然是用来绑你的啊。” “绑我？”谢以兮似乎还没反应过来。 卡森动作麻利，不过几秒钟的时间就将这条伸缩带绑在了谢以兮以及他的腰上。 “为了保证你的公里数以及速度，我不得不想些招数。” 谢以兮拉了拉连接她和卡森之间的这条伸缩带，“这招数是不是有点儿太狠了？” “狠？不狠怎么减肥？”卡森一把将还在做侧压腿的谢以兮拉了起来。 谢以兮咬咬牙，“好吧，全都听教练的，你说怎么练就怎么练吧。” “这就对了。”说完卡森便开始跑着出门了。 谢以兮怎么看怎么别扭。 她就像一条宠物狗一样被卡森带着遛路。 幸亏她们起得早，要是晚点儿，不知会招来多少异样的目光，像卡森这样的成功人士，分分钟得上热搜。 这一路跑完，谢以兮简直跑得想死的心都有。 这还让不让人活了。 还真的被她给说中了，卡森就是一魔鬼教练。 这一路，他根本没有一点儿怜香惜玉的意思。 最后两公里她跑不动，完全就是被他拖着跑的。 到家后，谢以兮直接摊到在地，动也不想动。 卡森拉着伸缩带一拽又将她给拽了起来。 “赶紧起来，运动完不能直接躺在地上。 得做拉伸！” 谢以兮似乎只剩最后一口气，她强撑着跟着他做完了拉伸。 拉伸一做完，谢以兮有种终于解脱了的感觉。 不过，她知道，这只是暂时的解脱而已。 “以你的速度来看，这样的运动量一周两天肯定是不行的。”卡森一边解开身上的伸缩带，一边说道。 “啊？”谢以兮微感不妙。 “以后每天早上都得跑。” “每天？”谢以兮听到这样的决定，比听到世界末日还伤悲。 “对，每天。”几滴汗珠从卡森的脸颊滴落下来。“带着你跑步比负重五十公斤跑步还累。 我都没嫌累，你就别嫌弃了。” 路是她自己选的，谢以兮只能默默接受这样的决定。 “好吧，每天就每天吧。 谢谢教练，让您费心了。”谢以兮开始解腰上的伸缩带，不过因为过度运动，导致双手无力，解了半天还解不下来。 “不用客气，谁让我答应做你的教练呢！”卡森见她解了半天还解不开，于是乎伸手帮她解。 在帮她解伸缩带时，二人的手触碰到了一起。 那一瞬间，谢以兮的心跳忽然快了几拍。 卡森三两下就将她腰上的伸缩带给解开了。“真是笨手笨脚的，这不就解开了。” 谢以兮点头道谢，然后将自己刚刚过快的心跳归于过度运动的原因。     喜欢谢你抛弃之恩请大家收藏：(www.663d.com)谢你抛弃之恩六六闪读更新速度最快。