还有就是每一个等待接棒的选手,都要采取一种最能减少时间耽误以及最顺手的姿势。
你们以前也是参加过几次校运会的比赛,觉得最好的姿势就是把手臂向后伸直,四指并拢与拇指分开,虎口朝下,掌心对着身后跑来的前一棒。
拿棒的时候就要握住棒的下半部分,递棒的时候把棒的上半部分交给第二棒,等第二棒把手臂收回摆动的时候,其实等于也是握着交接棒的下半部分,然后依次类推,这样的姿势是最不别扭最方便的。
李宁老师说完以后就让我们实际情况跑一回,不过没有对手的情况下还是跑了55秒!
“老师如何?”
“55秒,成绩待提高,利雨,你跑100米和200米记得起跑时,要能够在听到枪响的瞬间,身体就马上能做出条件反射向前冲!”
“知道了,李宁老师,”
李宁老师说过市中学生全运会,往年100米就有女生跑出了12.5秒的好成绩,所以市中学生全运会100米的女生记录是12.5秒。
“李宁老师男生呢?”
“还用问吗,看雪凌飞就知道,12秒左右!”
“可校运会,雪凌飞100米跑了12.5秒。”
“那没关系,雪凌飞练习时跑过12秒。”
刚刚开始李宁老师老师还教我们练习篮球,这两个星期我们一直在田径场。
“李宁老师篮球我们不用练习了?”
“篮球,你们经过校运会很多东西都学到家了,暂时可以休息休息!”
其实每年市中学生全运会的篮球赛都是在帮东江市中学生篮球联赛选队伍,
各学校的男女篮球队伍只要是在市中学生全运会赢了一个学校的篮球队就有资格参加东江市中学生篮球联赛!
所以以我们现在的实力,赢其她学校的篮球女队那当然是没问题,只要我们的对手不是(东江高级中学,东江外国语学院,市一中,东江实验中学)就没问题!
东江中学的我们算是新手来的,我们那是不大可能和这些学校的篮球特长班队员对阵的,
我校篮球特长班就有可能和几个中学相遇,因为都是以篮球为特长
而我们就算对阵,以我们现在的实力也不一定会输!
学校和学校之间,进行篮球,足球友谊赛是很正常的事,我校有两个足球场,可我校是没有足球特长班的。
所以,别的学校来我校都是以篮球为主,足球的话,有时候几个体育老师还是可以踢踢足球的。
不过今天在城市花园旁边的东江实验中学来我校了,我一直以为东江实验中学学生不到三千人篮球应该好不了多少,可没有想到篮球打得很牛。
知道,东江实验中学的男女篮球队伍来我校了,李宁老师专门要我们停止训练观看我校篮球特长班女队和东江实验中学篮球特长班女队的比赛!
而且,李宁老师边看还边让我们注意的事项,如,运球,传球,进攻防守等。
两个学校的篮球特长班队伍都不错,最后以108比108打平,不过东江实验中学的教练看着我们一直问樊明教练,我们是不是篮球队员!
“领队,等下星期的市中学生全运会,你们就会知道了!”
“以篮球特长班女队和东江实验中学篮球特长班女队对阵来看,篮球特长班和我们打,根本就没有出全力,”
“利雨,不是那么说的,两个篮球特长班队员都是以两分球为主,而你是到三分线就投篮了,她们根本就来不及防守!”
“那李宁老师我们如果遇到她们,应该如何应对?”
“暂时呢,你们是没机会和篮球特长班队伍对阵,明年就不知道了,不过那回你们应该经验很足了!”
没机会对阵更好,我们可不想和专业的对阵!
从对阵东江实验中学的球队中可以看出篮球特长班的女队员实力真的很强。
参加市中学生全运会的学生,除了我们还有校田径队的队员,只是校田径队的队员平时是樊明教练带着训练的。
东江市来参加市中学生全运会的学校就有200多间,所以今天来市体育中心的人数超过万人。
其实这200多间学校的人数,还真没有我们学校人多,
李宁老师,樊明教练,还有叶沧江校副都在抽签处等待抽签,而我们只有在接待处等待了。
看着那么多人,我想今天,就抽签可能都要半天,不过不一会李宁老师就出来了。
“利雨,小七,小米,董文,程颖,跟我来,”
我们跟着李宁老师来到了市体育中心旁边的东江高级中学,李宁老师把证件给看门守护看了一下就让我们进入。
李宁老师直接带着我们来到东江高级中学的篮球场,那里已经有很多学校的队员在那了!
“文老师,”
“李老师,带新球员了,”
“对啊,登记一下吧,利雨,小米,小七,程颖,董文,”
“就5名队员,休息都不用休息啊。”
“对啊,”
“好了,刚好10个学校,队长过来抽一下各自对阵的学校,打两节得分高的学校回到市体育中心。”
望着她们,还是我来抽吧,抽了一个县级学校!
10个来东江高级中学的队伍都是今年新队伍,按要求就是新队伍必须要赢一个学校才能进入市体育中心和其它老队伍比!
东江高级中学看来真是有钱,全部篮球场和我校室两个室内篮球场一样是塑胶地板铺的!
和其它学校打球我们是第一次,第一次不代表我们没经验,
所以,一开球我就很不客气的进三分球!
难怪,要我们来东江高级中学进行淘汰一个学校,真的很多学校只是来凑数的。
第一节,50比2,第二节要不要打,就要看东江高级中学的老师了。
“李宁老师,你们回市体育中心吧!”
“文老师不是还有一节吗?”
“50比2,还用比吗,对方学校自动放弃了。”
我们回到市体育中心,很多学校还在抽签!
“你们刚才到那了?”
“到东江高级中学了,”
“到东江高级中学干嘛?”
“打篮球啊,我们是新队伍,要淘汰一个新队伍才能进入市中学生全运会的篮球赛。”
“以前不用的?”
“你都说是以前了,”
“如知道你们到东江高级中学我跟着去!”
“干嘛,到东江高级中学看美女?”
“好像,真的被我说中了,雪凌飞没有回我的话!”
上午抽签,下午才开始进入市中学生全运会的开幕式,接顺序来排,我校是排第一位的,可上一届东江高级中学很多项目都得第一名,所以排在第一位的是东江高级中学,接着才是东江中学。
按照李宁老师的话,就是往届排第一位的一直是东江中学,可从上届和这届开始东江高级中学是老大了!
排第一位第二位没什么关系,只是市体育中心的领导和老师,对东江中学已经没有以往的照顾了。
“老师往日的荣誉,让我们今天赢回,”
说真的,东江高级中学从公办变私营,老板舍得出钱投资,所请的老师,不是国家队退役人员,就是省级一级运动员,我们公办学校拿什么比。喜欢缘之吻请大家收藏:(www.663d.com)缘之吻六六闪读小说网更新速度最快。
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看剑来